今日は月イチの医者通い。
この医者通いも10月に入り1年が過ぎました。
これがずっと続くのかと思うと面倒だなと思うのですが、まあ、悪くならないように現状維持のために定期的に行かないと。
検査もしたのですが前回からあまり変化はないので、月イチから2ヶ月に1回となり、すこし負担が減ったかな。
次回は雪の中を行くことになりそうです。
今日はお天気が悪くなるということでしたが、お昼ごろには戻ってこれるだろうという目論見でジェッターで行ってきました。
ちょっと遅くなりましたが雨には降られず、 帰ってきてから雨になりました。
今日の写真は去年の今日。
お天気良くて、上越の海へジェッターライドでした。
美味しい海鮮丼と広い海がよかったです。
| 海に来ると心が浄化さる気がします。 | 
| 直江津のお店の海鮮丼。 びっくりの値段で大満足。 | 
| 二期作かと思うほど ひこばえが出て大きくなっていました。 | 
| 上越からなんと四阿山と根子岳が見えるんです。 となると、根子岳から海も見えるんですよ。 | 
| 上越市のマンホール | 
| 夜はおかゆパン作り。 全粒粉も入れてつくって栄養価も高い?かな。 |